Atelier Pilates

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Le Pilates est une méthode de gym basée sur la respiration qui vise à renforcer les muscles profond et à favoriser une bonne mobilité de toutes les articulations. Il s’agit de sport à faible impact adapté à tous les profils. Lors de ces cours vous serez au maximum 6...
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Atelier Massage bébé

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Le massage bébé est un moment de plaisir partagé qui permet une communication entre les parents et l’enfant et qui renforce le lien parental. Cela apportera à votre bébé un moment de bien-être et de détente, il se sentira apaisé, calme et en sécurité. Au cours...
Atelier yoga pré-natal

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La pratique du yoga pendant votre grossesse vous permettra d’entretenir votre mobilité, de travailler sur votre respiration et de maintenir une bonne musculature profonde. Ces 3 piliers sont essentiels à votre bien être pendant cette période et pourront vous...